Wir empfehlen, die Haut Haare Nägel Kapseln mindestens 3 Monate lang zu verzehren.
Vor allem wenn eine sichtbare Veränderung bei den Haaren erzielt werden soll, denn die Regenerationszeit ist hier wesentlich länger, als beispielsweise bei der Haut.
Die oberste Hautschicht braucht ca. 28 Tage um sich zu regenerieren.