Selbstverständlich kann auch jeden zweiten Tag ein ganzer Teelöffel verzehrt werden.
Im Alltag ist das mit unserer Ernährung ja oft ganz ähnlich.
Wir essen selten jeden Tag von jedem Nährstoff exakt die Menge, die wir benötigen.
Das variiert leicht jeden Tag – die Summe über die Woche, manchmal auch nur über den Monat ist, worauf es ankommt.
Beiträge in diesem Abschnitt
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