- geschmacklose Kapselform
- schneller Verzehr möglich, keine Zubereitung und kein weiteres Equipment nötig
- leichter transportierbar (einfacheres Handling)
- keine Sättigung, nahezu keine Kalorien
- nur essentielle Aminosäuren
- weniger geeignet für Menschen mit Schluckbeschwerden
- Empfohlene Verzehrmenge: 4 Kapseln
- in Pulverform, mit Geschmack
- zeitaufwändiger: Zubereitung nötig (Glas, Löffel, Flüssigkeit wie Pflanzenmilch oder Wasser wird benötigt)
- größere/massivere Verpackung, schwerer transportierbar
- besser für Menschen mit Schluckbeschwerden
- kann zur Sättigung beitragen, liefert Kalorien und weitere Nährstoffe
- enthält essentielle, semi essentielle und nicht essentielle Aminosäuren
- Empfohlene Verzehrmenge: 15 g