Wir haben uns ganz bewusst dazu entschieden, unsere Protein Mixe dezent und natürlich mit Yaconwurzel Pulver zu süßen, da dieses einerseits wenig Energie in Form von Kalorien liefert und dabei wertvolle Inhaltsstoffe wie Inulin und Fructooligosaccharide mit bringt. Die Yaconwurzel wird generell auch als natürliche Quelle für Ballaststoffe verwendet, die sich bekanntermaßen positiv auf unsere Darmgesundheit auswirken können.
Fructooligosaccharide sind Präbiotika, die die Aktivität nützlicher Bakterien im Darm fördern können. Dies kann zu einer verbesserten Verdauung beitragen, wobei natürlich jeder Körper ganz individuell reagiert. Einige Menschen können eine abführende Wirkung erleben, während andere möglicherweise nicht so stark darauf reagieren. Gut zu wissen: Anhand der Zutatenlisten siehst du jeweils, dass das Yaconwurzel Pulver relativ weit hinten aufgeführt wird. Die enthaltene Menge ist in Relation also eher gering.
Bitte halte hier dennoch bei Unsicherheiten sowie Vorerkrankungen vor dem Verzehr einmal ernährungstherapeutische oder ärztliche Rücksprache.