Grundsätzlich lässt sich sagen, dass es für den Verzehr von Yamswurzel bzw. Diosgenin keine festgelegte Höchstverzehrmenge gibt - dazu liegen bislang noch keine gesicherten Studienergebnisse vor.
Da unsere Meno Balance Kapseln Dich bereits mit 500 mg Yamswurzel Extrakt ( 100 mg Diosgenin) versorgen, würden wir empfehlen, den Fokus erst einmal auf dieses Produkt zu richten. Da jeder Körper unterschiedlich reagiert und der Bedarf auch je nach Beschwerdebild variieren kann, legen wir Dir ans Herz, Deinem Körper ausreichend Zeit zu schenken und zu schauen, wie es Dir damit geht und im Zweifel nach ärztlicher Rücksprache die Yamswurzel Tropfen zu ergänzen.