Können Antioxidantien Plus und die Trans-Resveratrol Kapseln kombiniert werden?

Antioxidantien Plus enthält 200 mg Trans-Resveratrol aus dem japanischen Staudenknöterich,
das Einzelprodukt Trans-Resvertarol enthält 500 mg davon.
Da es sich dabei um einen sekundären Pflanzenstoff handelt,
schwankt auch der Gehalt in unserer Nahrung und wie viel wir davon über die Ernährung täglich zuführen,
weshalb es in dem Sinne auch kein Richtig und kein Falsch gibt.
Bei Nahrungsergänzungsmitteln mit Resveratrol werden üblicherweise bis zu 500 mg verwendet,
gelegentlich wird es auch in höheren Mengen genutzt (bis zu 1500 mg), ganz nach individuellem Bedarf.
Du kannst also beide Produkte miteinander kombinieren, wenn Du dies möchtest. Je mehr Resveratrol,
besonders mehr als 500 mg, zugeführt wird, desto eher kann es zu leichten Verdauungsbeschwerden wie Durchfall kommen.
Bei Erkrankungen oder der regelmäßigen Anwendung von Medikamenten sollte der Verzehr von Resveratrol immer ärztlich abgesprochen werden.
Falls Du unsicher bist, wie viel Trans-Resveratrol für Dich die richtige Menge ist, empfehlen wir Dir zum einen die Eigenrecherche
und zum anderen therapeutische oder ärztliche Rücksprache zu halten.