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Können die Beta Carotin Tropfen als Raucher*in bedenkenlos verzehrt werden?

Das Thema "Rauchen und der parallele Verzehr von Beta Carotin (Vitamin A) in Zusammenhang mit einem womöglich erhöhten Krebsrisiko" steht immer mal wieder in den Medien zur Diskussion. Vor allem der Ansatz, dass Raucher*innen keine ACE- oder Karottensäfte trinken sollten, hält sich hartnäckig. Da die Studienlage dazu immer besser wird, möchten wir Dich hier gerne zur Eigenrecherche animieren, denn eine pauschale, gesicherte und wissenschaftlich belegte Aussage können wir leider nicht treffen. Die von uns ausgelobte Dosierempfehlung ist mit 15 mg reinem Beta Carotin hoch dosiert und entspricht 2.120 µg RE Vitamin A pro 10 Tropfen.

Bitte halte darüber hinaus bei Unsicherheiten und auch bei Vorerkrankungen vor dem Verzehr fachärztliche Rücksprache.

 

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