Myo Inositol kann jederzeit und unabhängig von einer Mahlzeit verzehrt werden.
Wenn Du beispielsweise mehrere Gramm Myo Inositol verzehren solltest, empfehlen wir Dir den Verzehr zweimal täglich (morgens und abends) oder so, wie Du es mit Deiner Gesundheitsfachperson besprochen hast.