Gerade zu Beginn des Verzehrs ist es nicht ungewöhnlich, wenn Du von den Schwarzkümmel Kapseln aufstößt. Gerade Nahrungsmittel mit fettigen Bestandteilen verweilen häufig längere Zeit im Magen. Viele Menschen müssen anschließend aufstoßen. Da Schwarzkümmel einen sehr charakteristischen Geschmack hat, nimmst Du ihn auch dann noch wahr. Du kannst die Kapseln zu jeder Tageszeit nutzen, also kannst Du gern auch mal versuchen die Kapseln über den Tag aufzuteilen oder diese vielleicht eher am Abend zu verzehren, vielleicht kann das schon ein wenig Abhilfe schaffen.
Tipp: Trinke nach dem Verzehr ausreichend (kalte oder nur lauwarme) Flüssigkeit. Probiere es auch mal 30 Minuten vor einer (nicht zu heißen) Mahlzeit oder vor dem Schlafengehen.