Können der Menstru Chocbar und die B6 Kapseln kombiniert werden?

Für eine optimale Wirkweise empfehlen wir, unsere B6 Kapseln täglich zu verzehren. So versorgst Du Dich mit 200% NRV (2,8 mg) B6, deckst Deinen Tagesbedarf also gut ab.

Da Vitamin B6 zu den wasserlöslichen Vitaminen gehört, ist eine Überversorgung unwahrscheinlich und Du kannst unseren Menstru® Chocbar gerne phasenweise parallel genießen. Von der Kombination 1 Riegel Menstru® Chocbar + 1-3 Kapseln B6 für jeden Tag würden wir allerdings im Allgemeinen abraten.

Halte hier gerne im Zweifel einmal therapeutische bzw. fachärztliche Rücksprache.

Allgemeine Info:
Der ADI (acceptable daily intake)* für Vitamin B6 bei Erwachsenen liegt bei 25 mg / Tag.