En général, toutes nos gélules peuvent être ouvertes et ajoutées à des aliments ou des boissons froides. Nous déconseillons les boissons chaudes ou tièdes afin de protéger au mieux les principes actifs.
Nos gélules Microbiome Flora et Bromélaïne font exception à cette règle. Le contenu des gélules est sensible à l'acidité de l'estomac et ne doit être libéré que dans l'intestin. C'est pourquoi ces produits sont protégés de l'acide gastrique par des gélules entérosolubles, afin qu'ils puissent développer leur effet dans l'intestin sans être endommagés. Pour que les principes actifs parviennent là où ils sont nécessaires, il est donc conseillé de ne pas ouvrir les gélules.
Il existe également une autre astuce pour faciliter l'ingestion des gélules :
Les gélules étant plus légères que l'eau, elles flottent sur le dessus. Placez donc la gélule sur votre langue et prenez ensuite une gorgée d'eau plate de taille moyenne dans votre bouche - n'avalez pas encore ! Rapprochez ensuite votre menton de votre poitrine pour faciliter l'ingestion de la gélule, car elle repose sur l'eau et peut facilement pénétrer dans l'œsophage. Peut-être voulez-vous essayer :)
Vous pouvez également essayer de mettre d'abord le liquide dans votre bouche, puis de pousser la capsule à travers vos lèvres fermées, afin que la langue détecte moins bien l'objet solide - cela évite d'avoir à mâcher d'abord et facilite la déglutition.